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Super schnelles und leckeres Rezept für einen kohlenhydratarmen Erbeer-Kokos-Smoothie. Perfekt als Snack für zwischendurch oder als Frühstück ...
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Low Carb Erdbeer-Kokos-Smoothie

Low Carb Rezept | Erdbeer-Kokos-Smoothie

Zubereitungszeit:

Portionen: Für 2 Gläser

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Gesehen:

250gErdbeeren
125gKokosmilch
1ELQuark (40% Fett i.d.T.)
10gVanille-Xucker
1paarKokosraspeln (Deko)

Zubereitung

  1. Erdbeeren, Kokosmilch, Quark und Vanille-Xucker fein pürieren. Ränder von 2 Gläsern vorsichtig mit Wasser befeuchten und in Kokosraspeln tauchen, so dass ein Kokosrand entsteht.
  2. Mit Erdbeeren garnieren. Zubereitungsdauer: 5 Minuten
ErdbeerenKokosmilchKokosraspelnQuarkVanille-Xucker
Low Carb Rhabarber-Vanille-Sirup mit Xylit
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